Bakgrund:

Fysisk aktivitet spelar en avgörande roll för barns hälsa och välbefinnande. Enligt Folkhälsomyndighetens rekommendationer bör barn och unga vara fysiskt aktiva i minst 60 minuter per dag med måttlig till hög intensitet. Dessutom bör barn och unga regelbundet utföra aktiviteter som stärker muskler och skelett. Fysisk aktivitet har visat positiva effekter på både den fysiska och den psykiska hälsan genom att förbättra kondition, koncentrationsförmåga och socialt samspel. Trots detta når många barn och unga inte upp till folkhälsomyndighetens rekommendationer, vilket kan leda till ökad risk för en stillasittande livsstil och andra hälsoproblem. Fritidshemmet har en unik möjlighet att främja fysisk aktivitet i barnens vardag. Enligt “Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet” (Lgr22, 2022, s. 25) ska fritidshemmet erbjuda eleverna förutsättningar att utveckla en allsidig rörelseförmåga genom att delta fysiska aktiviteter i olika miljöer. Fritidshemmet ska även ge eleverna möjlighet att utveckla goda kamratrelationer, samt känna trygghet och tillhörighet i elevgruppen.

Syfte:

Syftet med studien är att undersöka i vilken utsträckning personal i fritidshem erbjuder eleverna möjlighet till att delta i fysisk aktivitet under fritidshemstiden samt personals beskrivningar av barns fysiska aktivitet.

Undersökningen ska belysa främjandet av fysisk aktivitet i olika fritidshem. Vi har utifrån syftet med studien formulerat dessa frågeställningar:

•Arbetar fritidshem för att elever ska nå rekommendationen för fysisk aktivitet?

•Uppger fritidshemspersonal med olika utbildningsbakgrund att de arbetar på olika sätt med fysisk aktivitet?

•Hur beskriver fritidshemspersonal barn fysiska aktivitet i fritidshem?

Metod:

I denna studie har vi använt en kvantitativ metod med tydliga kvalitativa inslag för att samla in data och analysera deltagarnas svar. Vi valde att använda digitala enkäter som skickades ut till personal inom fritidshem, vilket gav oss möjlighet att samla in numeriska data för att identifiera mönster och samband, men också kvalitativa insikter genom öppna svarsalternativ och reflektionsfrågor. Enkäterna var noggrant utformade för att fånga både det mätbara och det mer nyanserade perspektivet på personalens arbete med fysisk aktivitet. Totalt svarade 271 personali fritidshem på enkäten, varav 171 hade yrkestiteln lärare i fritidshem. Genom denna metod har vi inte bara fått en bred överblick av hur fysisk aktivitet prioriteras och främjas, utan även insikter i de bakomliggande faktorerna och personliga upplevelser som kan påverka detta arbete, vilket ger en djupare förståelse för sammanhanget.

Resultat:

Efter analys av vår insamlade data framkommer det att fritidshem i stor utsträckning inte erbjuder elever daglig fysisk aktivitet i enlighet med rekommendationerna. Det framgår även att personalens utbildningsbakgrund inte verkar ha någon avgörande betydelse för arbetet med fysisk aktivitet i verksamheten. Personalen beskriver att barn till stor del väljer stillasittande aktiviteter framför fysisk rörelse, vilket utgör en utmaning i arbetet med att främja daglig fysisk aktivitet. Personalen uttrycker dessutom att det saknas rörelsefrämjande miljöer i verksamheten, samt att personalens eget engagemang för fysisk aktivitet är en central faktor i deras arbete.