Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
En paus i vardagen: en undersökning om uppfattningar av stresshanteringsyoga
University West, Department of Nursing, Health and Culture, Divison for Health, Culture and Educational Sciences.
University West, Department of Nursing, Health and Culture, Divison for Health, Culture and Educational Sciences.
2013 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Syftet med studien var att ta reda på hur 16 av deltagarna på den stresshanteringsyogakurs vi har följt uppfattar yogapasset och kursen som helhet. Studien har inspirerats av en fenomenografisk ansats, vilket innebär att finna variationer mellan yogadeltagarnas uppfattningar om stresshanteringsyogakursen. Vi har använt oss av en semistrukturerad intervjuform för att yogadeltagarna skulle få utrymme att tala fritt om sina uppfattningar utifrån de teman intervjun innehöll. I undersökningen är urvalet 16 yogadeltagare mellan 26-61 år som har valt att fullfölja kursen. Av dessa är 14 kvinnor och 2 män. Vi har analyserat vårt material med inspiration av en fenomenografisk analysmodell. Resultatet är att de flesta av deltagarna upplever att stresshanteringsyogapasset leder till lugn och harmoni samt att kropp och själ hänger ihop. Andningsövningar som är en del av yogapasset har de flesta tagit med sig i sin vardag. I stresshanteringsyogakursen är yogaläraren och yogagruppen yttre betydande faktorer för de flesta deltagare.

Place, publisher, year, edition, pages
2013. , 44 p.
Keyword [sv]
stresshantering, yoga, lugn, vardagsliv, hälsa, fenomenografi
National Category
Public Health, Global Health, Social Medicine and Epidemiology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:hv:diva-5679OAI: oai:DiVA.org:hv-5679DiVA: diva2:659021
Subject / course
Public health science
Supervisors
Examiners
Available from: 2013-10-23 Created: 2013-10-23 Last updated: 2015-03-04Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(584 kB)281 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 584 kBChecksum SHA-512
ea824c31cf27508129517919b58f0083c111997192257093b61488e882d7fb00c9fd28188491a171e31ed5b08418cfc0b16b1b246093f2cc0a6dd8a7f4b65e18
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Divison for Health, Culture and Educational Sciences
Public Health, Global Health, Social Medicine and Epidemiology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 281 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 260 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf