Bakgrund:

Att exponeras för smärtsamma och chockartade händelser så som livsfara, våld, övergrepp, olyckor eller naturkatastrofer kan leda till konsekvenser i form av posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) eller som denna studie fokuserar på, komplext posttraumatiskt stressyndrom. Då komplex PTSD nyligen etablerades som diagnos så är fältet relativt outforskat. Händelser som kan ge upphov till komplext posttraumatiskt stressyndrom benämns trauma. Traumat är den utlösande faktorn för det psykiatriska tillståndet och innebär en rad svårigheter för de personer som drabbas.

Syfte:

Syftet med studien var att beskriva erfarenheter av att leva med komplex PTSD.

Metod:

Metoden som användes var en systematisk litteraturstudie som innehöll åtta kvalitetsgranskade artiklars resultat och som analyserades enligt en modell i fyra steg.

Resultat:

Resultatet innefattar två teman med fyra tillhörande subteman. De två teman som presenteras är Stigmatiseringens negativa konsekvenser och Strategier och resurser för att hantera sitt mående. Tillhörande subteman är Känslor av skuld och skam, Lång väg till hjälp, Metoder för att navigera genom utmaningar och Den läkande relationen till andra.

Slutsats:

De mest betydande delarna för personer med komplex PTSD var att få dela med sig av sina erfarenheter i sammanhang med personer som genomgått liknande händelser, och att flytta skulden från sig själva, vilket skapade förutsättningar för att kunna återhämta sig. Svårigheter med att hantera sina symtom och våga söka hjälp baserat på starka känslor av skuld och skam samt rädsla och oro för att bli dömd var även framträdande.

Background:

Being exposed to painful and shocking events such as danger to life, violence, abuse, accidents or natural disasters can lead to consequences in the form of post-traumatic stress disorder (PTSD) or, as this study focuses on, complex post-traumatic stress disorder. Since complex PSTD was recently established as a diagnosis, the field is relatively unexplored. Events that can give rise to complex post-traumatic stress disorders are called trauma. The trauma is the triggering factor for the psychiatric condition and entails a series of difficulties for the people affected.

Aim:

The purpose of the study was to describe experiences of living with complex PTSD.

Method:

The method used was a systematic literature study that contained the results of eight quality-reviewed articles and was analyzed according to a model in four steps.

Results:

The results include two themes with four associated subthemes. The two themes that are presented are the negative consequences of stigmatization and Strategies and resources for managing one's mood. The sub-themes that belong are Feelings of guilt and shame, Long way to help, Methods of navigating through challenges and The healing relationship with others.

Conclusion:

The most significant parts for people with complex PTSD were being able to share their experiences in context with people who had undergone similar events, and shifting the blame from themselves created the conditions for being able to recover. Difficulties with managing their symptoms and daring to seek help based on strong feelings of guilt and shame as well as fear and anxiety of being judged were also prominent.