I dagens samhälle där flexibelt arbete får en allt större roll i samband med att kraven på individen ökar kan det bli svårare att hitta balans mellan arbete och privatliv. Hur väl en individ lyckas med detta kan beror på preferens när det kommer till att sätta gränser mellan arbete och privatliv. Syftet med studien var att undersöka sambandet mellan upplevd work-life balance och individers gränssättningspreferens. Studien är av kvantitativ karaktär där en webbaserad enkätundersökning genomfördes. Urvalet av respondenter bestod av dels ett bekvämlighetsurval och dels ett snöbollsurval. 105 respondenter mellan åldrarna 25-55år deltog i studien varav 30st var män och 75st var kvinnor där medelåldern för respondenterna var 40.5 år. Vid insamlandet av data användes Work – Family Conflict och Family – Work Conflict Scale utformat av Netemeyer m.fl. (1996) samt gränssättningspreferens utformat av Kreiner (2006). Datamaterialet från enkäten analyserades med hjälp av korrelationsanalyser. Resultatet visade inte några signifikanta samband mellan individers upplevda work-life balance och gränssättningspreferens, däremot visade det på nolleffekter, vilket skiljer sig åt från tidigare forskning.