Individer med panikångest kan i många fall känna en ensamhet i sin situation, skam, oro och rädsla finnes vilket gör att ensamheten kan kännas starkare. Syftet med denna kvalitativa studie är att belysa hur individer med panikångest upplever syndromet, lever med syndromet och hanteringen av sin panikångest med frågeställningen, Hur upplevs panikångest? Hur hanteras panikångest? Hur är det att leva med panikångest? Besvarandet på syftet och frågeställningen baserades på semistrukturerade intervjuer med åtta individer mellan åldrarna 19 – 45 år som fyller i DSM kriterierna för panikångest. För analys av materialet användes tematisk analys. Resultatet från deltagarnas intervjuer beskriver individernas upplevelser av panikångest, deras hantering och hur det är att leva med panikångest som då blev de tre temana för studiens resultat. Resultatet uppvisar vilken smärta, oro och rädsla som individerna upplever både innan, under och efter en panikångestattack och hur individerna med hjälp av olika copingstrategier hanterar känslorna och situationerna i sin vardag. Genom att prata om panikångest så anser författarna att detta kan bidra till normalisering, gemenskap och mer förståelse kring vad panikångest innebär.

Individuals with panic disorder can in many cases feel lonely in their situation, shame, worry and fear exist, which means that the loneliness can feel stronger. The purpose of this qualitative study is to shed light on how individuals with panic disorder experience the syndrome, live with the syndrome and manage their panic disorder with the question, How is panic disorder experienced? How is panic disorder managed? What is it like to live with panic disorder? The answer to the purpose and the question was based on semi-structured interviews with eight individuals between the ages of 19 and 45 who fulfill the DSM criteria for panic disorder. For analysis of the material, thematic analysis was used. The results from the participants' interviews describe the individuals' experiences of panic disorder, their management and what it is like to live with panic disorder, which then became the three themes for the study's results. The results show the pain, anxiety and fear that the individuals experience both before, during and after a panic attack and how the individuals manage the emotions and situations in their everyday life with the help of different coping strategies. By talking about panic disorder, the authors believe that this can contribute to normalization, community and more understanding of what panic disorder means.