Bakgrund: Självskadebeteende hos ungdomar är en problematik som uppmärksammats mer de senaste åren och benämns numera som ett folkhälsoproblem. Självskadebeteende är en komplex problematik som idag anses vara svårhanterlig. Att ungdomars upplevelser av självskadebeteende lyfts fram är viktigt för att kunna belysa problematiken utifrån deras perspektiv och kunna skapa en förståelse kring vad det innebär att leva med ett självskadebeteende.

Syfte: Syftet är att belysa ungdomars upplevelser av självskadebeteende

Metod: Litteraturstudie utifrån åtta kvalitativa artiklar. Databaserna Cinahl och PsycINFO användes för att systematiskt söka fram artiklarna.

Resultat: Resultatet består utav två teman med titlarna "negativa upplevelser av att leva med ett självskadebeteende" och "känslohantering och kommunikation". Självskadebeteende är en strategi för att klara av att hantera känslor som upplevs okontrollerbara. Det lyfts fram att känslor som aggression, frustration och ångest är några av de vanligaste känslorna som bidrar till att en ungdom skadar sig. Det finns en återkommande upplevelse hos ungdomar att bemötandet av problematiken är av stor vikt i valet om en ungdom väljer att söka hjälp eller inte.

Konklusion: Ungdomar upplever att deras problematik inte blir tagen på allvar och att de blir utsatta för stigmatisering. Många ungdomar uttrycker att deras självskadebeteende är en strategi för att hantera ett oönskat känslotillstånd.

Background: Self-harm behavior in adolescents is a problem that has been more noticed in recent years and is now referred to as a public health problem. Self-harm behavior is a complex problem that today is considered difficult to handle. It is important to highlight adolescents experience of self-harm to create an understanding of what it means to live with the behavior. 

Aim: The purpose is to highlight young people's experiences of self-harm. 

Method: A literature study based on eight qualitative articles. The databases Cinahl and PsycINFO were used to systematically search the articles. 

Results: The result consists of two themes with the titles “negative experiences of living with a self-harm behavior” and “emotional management and communication”. Self-harm behavior is a strategy for coping with emotions that are perceived as uncontrollable. It is emphasized that feelings such as aggression, frustration and anxiety are some of the most common feelings that contribute a young person to self-harm. There is a recurring experience among young people that it is of great importance how they are treated when they seek help for the problem, it can affect whether they choose to seek help or not in the future. 

Conclusion: Young people feel that their problems are not taken seriously and that they are subjected to stigmatization. Many young people say that their self-harm is a strategy for dealing with an unwanted state of emotion.