Background: Diabetes mellitus type 2 is a growing disease that affects both adults and children. Common risk factors for developing diabetes type 2 are low physical activity and abdominal obesity. The disease can bring complications such as cardiovascular disease and hypoglycemia. Pre-diabetes is a pre-stage to develop diabetes mellitus type 2. However, lifestyle changes can prevent the progress of diabetes mellitus type 2. In order to make the lifestyle changes that are required, motivation is of great importance.

Aim: The aim of this study was to describe experiences of furtherance and inhibitive motivational factors to lifestyle changes among persons with pre-diabetes and diabetes mellitus type 2.

Method: The method used was a literature study based on qualitative research. The articles in the study were analyzed accordingly to Friberg's five step model and resulted in three themes and eight sub-themes.

Results: The themes were; an internal motivating force, support from the surrounding as a motivational factor and inner and outer barriers that inhibit for the motivation. In order to support and motivate persons with pre-diabetes and diabetes mellitus type 2 the nurse must understand what it is that helps persons find the motivation to make lifestyle changes.

Conclusion: Promoting and inhibiting motivational factors for lifestyle changes varies from person to person.

Diabetes mellitus typ 2 är en sjukdom som ökar i hela världen. Prediabetes är ett förstadium till diabetes mellitus typ 2. Tidigare forskning visar att livsstilsförändringar är grundläggande för att förhindra riskfaktorer och komplikationer. Motivation är en förutsättning hos personen med diabetes mellitus typ 2 för att genomföra och bibehålla en livsstilsförändring. Sjuksköterskan har en betydelsefull funktion genom att ge stöd och motivera personerna. Vad är det som anses främja och hindra motivationen?

Detta examensarbete beskriver personers erfarenheter av faktorer som främjade och hindrade motivationen till livsstilsförändringar vid prediabetes och diabetes mellitus typ 2. Tio artiklar som behandlar ämnet har bearbetats och utifrån dessa har teman utformats.

Resultatet visade att inre drivkraft och stöd från omgivningen var betydelsefulla motiverande faktorer till skillnad från inre och yttre barriärer som istället var hindrade för motivationen. Den inre drivkraften är viktig men individuell och sjuksköterskan bör ha ett personcentrerat förhållningssätt för att kartlägga vad som anses motiverande till livsstilsförändring. Mer forskning krävs kring motiverande faktorer till livsstilsförändringar samt sjuksköterskans förmåga att kunna motivera.