Grundskolan är idag ett mycket debatterat område och inte minst har lärarnas arbetsförhållanden kommit att uppmärksammas. Grundskolelärare är en yrkeskategori som är utsatt för hög arbetsbelastning, där bland annat tids- och resursbrist råder. Den stressfyllda arbetssituationen medför psykiska och fysiska symptom som sömnsvårigheter, huvud- och muskelvärk. Dessa stressrelaterade symptom kan leda till sjukskrivningar i form av utmattning och depression. Avsikten i denna undersökning var att granska hur lärare upplevde sin arbetsmiljö och vilka hälsofrämjande åtgärder de efterfrågade för att mildra deras stress och öka deras välbefinnande. Den kvalitativa studien omfattade sex intervjuer och analyserades enligt den tematiska metoden.

Resultaten från studien visade att lärarna upplevde sin arbetsmiljö som stressfylld och krävande. I studien framkom det att respekten och rättigheterna har minskat för lärarna, vilket har bidragit till att de upplever att tryggheten i deras arbete har minskat. Flera av respondenterna har psykiska och fysiska symptom på grund av sina arbetsförhållanden eftersom bland annat återhämtningen och separeringen mellan arbete och fritid saknades. De hälsofrämjande åtgärderna som framkom i resultatet var en jämnare belastningsbalans, socialt stöd, fler resurser i kombination med skolans styrning, ekonomi och ledningens stöd. Sammanfattningsvis rekommenderades det i studien ett tydligt och närvarande ledarskap, socialt stöd och en större satsning på budgeten för att undvika de fysiska och psykiska effekterna och istället skapa en hälsofrämjande arbetsmiljö.

The elementary school of today is a very debated subject and not the least, teachers' working conditions have come to attention. The primary school teacher is a profession that is exposed to high workloads, with a work environment with continual time- and resource shortages. The stressful work situation can cause psychological and physical symptoms such as insomnia, headaches and muscle pains. These stress-related symptoms could lead to sick leave due to fatigue and depression. The purpose of this study was to examine how teachers perceived their work environment and which health-promoting activities they sought to alleviate their stress and increase their wellbeing. This qualitative study included six interviews that were analysed according to the thematic approach.

The results of the study showed that teachers perceived their work environment as stressful and demanding. Furthermore, the study revealed that the respect and privileges for teachers has declined, which have contributed to the impression that the security of their work has decreased. Several of the respondents had psychological and physical symptoms due to their working conditions. The identified reasons were, among other things, that time for recovery and separation between work and leisure was missing. The health-promoting actions that emerged in the result were; a more even load balancing, social support, more resources, in combination with the school's management, economics, and management support. Conclusively, the recommendations are; a clear and present leadership, social support and a greater focus on the budget in order to avoid the physical and psychological effects, and instead create a health-promoting work environment.